Fit on Bike – Trail (Level3)

Deine Grundlagentechnik ist gefestigt, du fühlst Dich auf leicht technischen Trails sicher und möchtest nun den nächsten Schritt machen? Dann bist Du in unserem Trail Kurs genau richtig.

Du lernst in einer kleinen Gruppe weiterführende Techniken, die es Dir ermöglichen in technisch anspruchsvollerem Gelände flüssig zu fahren. Hierbei bewegen wir uns zwischen Lern- und Leistungszone. Wir bauen auf deinen Hardskills auf und Du lernst deine ersten Softskills kennen.

Alle weiteren Kurse & Camps bauen auf diesem Kurs auf. Daher ist er elementar wichtig für deine persönliche Entwicklung. Auf unserem eigenen Trainingsgelände haben wir die perfekten Möglichkeiten, die Techniken zu üben.Dieser Kurs ist auch für E- Bikes geeignet.

Kurslevel

  • Fortgeschritten

Voraussetzungen

  • Fit on Bike – Basic
  • Trailerfahrung

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Hier geht es zum Kontakt

  • Bike-Check und evtl. Bike-Anpassung
  • Wiederholung und Festigung der Grundposition auf dem Mountainbike
  • Wiederholung und Festigung der Trailposition auf dem Mountainbike
  • Balance auf dem Bike
  • lockeres und entspanntes Biken
  • Körper-Bike-Trennung
  • Hindernisse überrollen (Positiv & Negativ)
  • versch. Kurventechniken (Kurve / Kehre ab 120°)
  • Befahren von mittelschweren Wurzelpassagen
  • Befahren von Absätzen ab 20 cm Höhe
  • Linienwahl
  • Anfahren und Absteigen im Gelände
  • Umwelt- und Sozialverträglichkeit des MTB Sport im Einklang mit der Natur

Leistungen & Service

      • Betreuung durch lizensierte MTB-Trainer
      • Knie- und Schienbeinprotektoren leihweise
      • Flatpedals leihweise
      • Foto und Videoanalyse direkt im Trail (bei geeignetem Wetter!)
      • Fotoservice

Nicht inkludierte Leistungen

      • Eigene Anfahrt
      • Kurzfristige Umbuchungen

 Vorrausetzungen

      • Helm
      • euer technisch einwandfreies (E-)Bike
      • Fit on Bike – Basic
      • gefestigte Grundlagentechnik
      • ca. 20 – 25 Km pro Tag
      • ca. 350 Hm
      • Trailerfahrung

Teilnehmerzahl

4 – 7 Personen pro Gruppe

Termine:

  • 18. / 19. Mai 2024
  • 06. / 07. Juli 2024
  • 12. / 13. Oktober 2024

Dauer:

1. Tag ca. 7 Stunden
2. Tag ca. 6 Stunden

Ablauf:

1. Tag:

  • Start 9:00 Uhr
  • weiterführende Fahrtechnik
  • direkte Umsetzung auf technisch anspruchsvolleren Trails
  • Schwerpunkthema Kehren fahren

2. Tag:

  • Start 9:00 Uhr
  • Erarbeiten kniffliger Passagen und versch. Trails Step by Step
  • Hohe Stufen abrollen
  • Hohe Stufen überrollen
  • Trails, Trails, Trails…

Kein Wunschtermin dabei?

Wie wäre es mit einem Personal Coaching oder einem Wunschtermin für dich und deine Freunde? Schau mal hier!

199,- EUR pro Teilnehmer(in)

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